Premium - Ljubičasti

Ovaj program je namenjen naprednim vežbačima. Za razliku od crvenog i zelenog programa ljubičasti sadrži dva tipa treninga, funkcionalni i intervalni. Program uključuje intenzivne vežbe koje će podići vašu formu na izuzteno visok nivo.

Uz ovaj programu dobijate dnevni plan ishrane sa obrocima i užinom, kao i kuvar sa receptima kako bi mogli sami da pripremite svaki i obrok i budete bezbrižni jer su vaše dnevne nutritivne potrebe zadovoljene.

Šta je uključeno:

Lakša i teža verzija treninga u video formatu
Dva tipa treninga (funkcionalni i intervalni)
Dnevni plan ishrane
Kuvar sa receptima za obroke
Pilates traka

Ljubicasti 3 meseca

Sadrzi dve vrste programa. Funkcionalni i intervalni trening. Funkcionalni trening ima 52 vezbe. Intervalni trening ima 20 vezbi. Obe opcije imaju pocetnu i naprednu verziju treninga koji je prikazan kroz video u realnom vremenu.

52 vežbe funkcionalnog treninga
20 vežbi intervalnog treninga
Video celog treninga u realnom vremenu
Osnovna i napredna verzija treninga
4 videa
Protokoli kompleksnog unikatnog zagrevanja
Protokoli kompleksnog unikatnog isteznja
Pilates traka
Knjiga recepata
Mesečni plan ishrane za funkcionalni trening
Mesečni plan ishrane za funkcionalni + intervalni trening
Plan ishrane za 3 meseca, na dnevnom nivou (3 obroka) sa promenom na mesečnom nivou
Ishrana po tipu tela
Grupa podrške
~~Nadogradnja paketa kroz intenzitet vežbi~~

Cena za mesec 13.960 RSD

Da biste mogli da naručite, morate biti Log In. You can Kreiraj nalog for free.

Ljubicasti 6 meseca

Sadrzi dve vrste programa, ukupno. Funkcionalni i intervalni trening. Funkcionalni trening ima 26 vezbi. Intervalni trening ima 10 vezbi. Obe opcije imaju laksi i tezi trening.

104 vežbi funkcionalnog treninga
40 vežbi intervalnog treninga
Video celog treninga u realnom vremenu
Osnovna i napredna verzija treninga
8 videa
Protokoli kompleksnog unikatnog zagrevanja
Protokoli kompleksnog unikatnog isteznja
Pilates traka
Knjiga recepata
Mesečni plan ishrane za funkcionalni trening
Mesečni plan ishrane za funkcionalni + intervalni trening
Plan ishrane za 6 meseci, na dnevnom nivou (3 obroka) sa promenom na mesečnom nivou
Ishrana po tipu tela
Grupa podrške
Nadogradnja paketa kroz intenzitet vežbi

Cena za mesec 12.580 RSD

Da biste mogli da naručite, morate biti Log In. You can Kreiraj nalog for free.

Ljubicasti 12 meseca

Sadrži dve vrste programa. Funnkcionalni i intervalni trening. Funkcionalni trening ima 52 vezbe. Intervalni trening ima 20 vezbi. Obe opcije imaju lakšu i težu verziju treninga.

208 vežbi funkcionalnog treninga
80 vežbi intervalnog treninga
Video celog treninga u realnom vremenu
Osnovna i napredna verzija treninga
8 videa
Protokoli kompleksnog unikatnog zagrevanja
Protokoli kompleksnog unikatnog isteznja
Pilates traka
Knjiga recepata
Mesečni plan ishrane za funkcionalni trening
Mesečni plan ishrane za funkcionalni + intervalni trening
Plan ishrane za 12 meseci, na dnevnom nivou (3 obroka) sa promenom na mesečnom nivou
Ishrana po tipu tela
Grupa podrške
Nadogradnja paketa kroz intenzitet vežbi

Cena za mesec 9.990 RSD

Da biste mogli da naručite, morate biti Log In. You can Kreiraj nalog for free.